Komunikasi Produktif Hari ke-14

Hari ini, Rabu 16 September 2020

Seperti rencana kemarin, hari ini dan besok saya berencaa melakukan selftalk untuk menguatkan diri sendiri.

Temuanku Hari ini:

Saya merasa sangat rapuh setelah kemarin berhasil mengawali komunikasi dengan si sulung.  Kondisi tidak tiba2 berubah menjadi baik setelah peristiwa kemarin.  Anak sambung kedua yang masih tidak mau melibatkan diri dalam percakapan dari hati ke hati kemarin, masih menunjukkan sikap perlawanan dan acuh tak acuh kepada saya.  Saya sendiri merasa belum mampu menata diri untuk memulai kembali percakapan mendalam dengan salah satu dari mereka atau keduanya.

Tantangan Yang Kuhadapi Hari Ini:

Saya perlu menemukan  keseimbangan antara menekan emosi dengan menyalurkannya dengan cara yang memberdayakan.  Dan saya sedang dalam proses menemukan ukuran yang tepat.

Poin Komunikasi Produktif Hari Ini:

Berbicara dengan diri sendiri dengan cara yang ramah.  Mengapresiasi apa yang telah dilakukan kemarin dengan cara lebih menyayangi diri sendiri.  Memberikan hadiah untuk diri sendiri karena telah belaar mengendalikan intonasi, memilih diksi yang tepat, berbicara dengan ramah.

Rencana Untuk Esok Hari:

Hari terakhir akan saya manfaatkan untuk kembali melakukan self talk unuk menyemangati diri sendiri.

Bintang yg saya peroleh hari ini ☆☆☆

Tagar :

#harike-14

#tantangan15hari

#zona1komprod

#pantaibentangpetualang

#institutibuprofesional